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广州哪里有蹦极？ 广州白云山那里有蹦极，不久前才去过，要检查身体，看看有没有心脏病高血压等等，然后就可以蹦了，要给150块，蹦下去很爽。 广州是比较早有蹦极的地方，早在2000年就有了，地点就位于白云山。白云山蹦极价格150元/人。照片（约30张）30元，刻录光盘60元/张。 我要了录像和拍照，240元。去之前，你要做一个小体检，大约5分钟，(称体重，量血压）然后在填写一份保险就ok了。蹦完以后还能领到一张证书。 蹦极的跳法 绑腰后跃式 这种跳法为绑腰站于跳台上采用后跃的方式跳下，这是弹跳初学者的第一个规定基本动作，弹跳时仿佛掉入无底洞，好像整个心脏都要跳出一样，约3秒钟时突然往上反弹，反弹持续4一5次，人安全悬挂于半空中，整个过程约5秒钟，真是紧张又刺激。 绑腰前扑式 这种跳法为绑腰站于跳台上面前扑的方式跃下。这是初学者的第一个基本动作做的另一种尝试跳法。此种跳法近似于绑腰后跃式，但弹跳者是面朝下，可真正感受到视觉上的刺激。 绑脚高空跳水式 这个跳法是最酷的一种跳法，将装备绑于脚踝上，弹跳者站在跳台上面朝下跳，像跳水选手一样，弹跳者倒数5，4，3，2，1后即展开双臂，向下俯冲十分刺激。 绑脚后空翻式 这种跳法是弹跳跳法中难度最高的一种。将装备绑于脚踝上，弹跳者站在跳台上背朝后，弹跳者倒数5，4，3，2，1，后即展开双臂，向后空翻，此种跳法需要强壮的腰力及十足的勇气，可以体验绑腰、绑脚弹跳的方式。 绑背弹跳 这种跳法被人们喻为最接近死亡的感受，弹跳者将装备绑在背上，倒数5，4，3，2，1后双手报胸双脚往下悬空一踩，仿佛由高空坠落，顿时感觉大地旋转，地面事物由小变大，非常刺激。 注意事项 1、蹦极对身体素质要求较高，凡是有心、脑病史的人不能参加 2、凡是深度近视者要慎重，因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以9.8米/秒方的加速度下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落。 3、跳下前应充分活动身体各部位，以防扭伤或拉伤。 4、着装要尽量简练，合身，不要穿易飞散或兜风的衣物，否则暴光可没人管。 5、跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被弹索卷到。
元旦将至，很多小伙伴都有出游的计划吧？那大家有没有想好去哪里、玩什么呢？小编倒是有一项非常好玩的运动想推荐给大家，那就是蹦极！蹦极是一项非常刺激的运动，你敢不敢来挑战一下？
蹦极挑战
很多人都喜欢蹦极，他们认为在体验蹦极的过程中能够充分释放自己的压力，虽然惊险刺激，但能够让自己更放松，所以，很多人即使很害怕，也还是把蹦极当成一种解压运动。蹦极台的高度一般在40米以上，相当于10层楼高，小编是真的佩服这些勇敢挑战的小伙伴，小编看到蹦极台，腿都要打颤了，更别说亲自体验一下了。蹦极台的场地是非常多样性的，有桥梁、塔顶、高楼、吊车，甚至还有热气球，所以，蹦极台的周边环境是非常美的。
山谷蹦极
大家在蹦极之前，需要把一条橡皮筋固定在脚踝上，这根橡皮筋是有弹性的，大家做好心理准备以后，就可以张开双臂、并拢双腿，头朝下跳下去！当你落到一定高度以后，橡皮筋的弹性会重新把你带回高处，然后再落下，如此反复，直到橡皮筋的弹性消失。所以，大家在蹦极的过程中能够多次体验到失重感哦，如果你感到害怕，就大声尖叫吧！
你敢来蹦极吗？
咱们国内有很多体验蹦极的地方，如果大家元旦也想去挑战一下蹦极运动的话，就赶快来看看小编的推荐吧！
北京十渡蹦极
北京是一座文化底蕴深厚的城市，同时又是我国的首都，因此，假期出行的时候，很多人都会选择北京。除了爬长城、逛故宫以外，大家还可以到十渡风景区欣赏一下自然美景，顺便挑战一下蹦极。十渡蹦极台的高度为48米和55米，如果你胆子比较小又想尝试的话，可以选择48米的跳高台哦。成功完成挑战以后，景区还会为你颁发“勇敢者挑战”证书哟~
十渡蹦极挑战
广州白云山蹦极
广州白云山蹦极非常适合新手，因为它的蹦极台总高度才45米，可以说是非常友好了。大家从蹦极台上跳到最低点以后，会固定5秒钟，然后再弹回半空中，小编相信，这5秒钟一定会让你终身难忘！
蹦极，勇敢者的游戏
大连星海蹦极
很多蹦极爱好者都喜欢到大连星海蹦极，这里的蹦极台下面是湛蓝的大海，从蹦极塔上跳下去的时候，会有一种纵身跃向大海的感觉，这是在其他地方感受不到的哟~而且，到了大连，大家还可以敞开了吃海鲜，光是想想都忍不住流口水了！
星海蹦极
澳门塔蹦极
澳门蹦极塔大家都听说过吧？这个地方非常有名，因为很多明星、网红都来这里挑战过。澳门塔的整体高度是233米，光是想一想，小编的头皮都止不住地发麻，如果你想挑战极限的话，可以来这里试试哦~
澳门塔蹦极
以上是小编为大家精心挑选的蹦极圣地，大家可以参考一下哦。不过小编需要提醒一下大家，如果你是高度近视者，最好不要挑战，因为蹦极时头朝下，且速度很快，很容易造成视网膜脱落。此外，有心脏病、恐高症的人也不适合挑战哦，大家还是要以安全为主！如果你还有什么疑问，或者想要了解的蹦极信息，可以在文章下面留言哦，小编看到就会回答的~
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