4月13日清晨，早高峰出行的市民朋友可能注意到了，长春上空的能见度变得很差，空气质量直线下降，甚至能闻到空气中刺鼻的烟味。据中央气象台发布的公报，东北区域未来一周，区域大气扩散条件较好；受秸秆焚烧影响，区域中南部夜间至早晨时段有轻度霾，局地中度霾。此前，在4月10号，长春城区雾霾指数突破300大关，最高峰值达到340，属于严重污染范畴。

记者通过生态环境局空气质量发布平台看到AQI，也就是空气质量指数。通过趋势图可以看出，上午8时为污染最严重时刻，PM2.5峰值达到600。中午12时之后PM10和PM2.5均降到200以下，转为轻度污染，污染指数105。13日长春空气质量属于重度污染，AQI 446，PM2.5（细颗粒物）446，全国排名674/679，PM10（可吸入颗粒物）274，CO（一氧化碳）22，NO2（二氧化氮）62，O3（臭氧1小时平均）6，SO26。

通过长春市各检测点实时数据显示，截至中午13点，重度空气污染地区为甩湾子，轻度空气污染地区为高新区管委会、经开区环卫处、净月潭、客车厂、食品厂、邮电学院、园林处。岱山公园、劳动公园空气质量良好。

记者致电气象台，杨秀峰副台长表示：由于夜间长春市偏南风较小（1-2级），相对湿度稍大（25-60%），同时近地层有弱的逆温，气象条件不利于空气污染物稀释扩散。目前何种原因造成空气污染、能见度低还未有确切的官方答复，记者将持续跟进重霾污染问题。在此提醒广大市民:空气质量较差时，老人、儿童等体弱者应加强防护，外出佩戴口罩等；运动爱好者尽量选择在室内运动。

中医专家支招：吃白色食物润肺

雾霾天气很容易引发呼吸道、肺部等疾病。中医专家表示，这样的天气适合多吃些白色的食物，例如银耳、白菜、白萝卜等，既有利于滋阴润肺，预防呼吸道、肺部疾病的发生，还美容的功效。

但专家提醒，白色食物偏寒，在烹饪手法上最好是煮熟了再吃。可以减轻寒性，保护脾胃健康，将几种白色食物搭配食用，还可加强食疗作用。

吉林日报社出品

策划：姜忠孝

编辑：刘颖